Cellulit: fakty i mity
Trening a cellulit: co może poprawić ćwiczenie, a czego nie
Wzmocnienie mięśni nóg i pośladków poprawia sylwetkę i jędrność, choć nie usuwa cellulitu.
Cellulit: fakty i mity
Cellulit a waga ciała: czy odchudzanie go zmniejsza?
Zmniejszenie masy ciała może poprawić wygląd skóry, ale nie zawsze. Szczupłe osoby też mają cellulit.
Cellulit: fakty i mity
Siedem mitów o cellulicie: co jest prawdą, a co marketingiem
Toksyny, woda i „specjalne kremy” – sprawdzamy popularne przekonania.
Cellulit: fakty i mity
Skala nasilenia cellulitu: jak lekarze i kosmetolodzy oceniają skórkę pomarańczową
Stopień cellulitu ocenia się w skali opisowej. Pomaga to ocenić postępy i oczekiwania.
Cellulit: fakty i mity
Dlaczego cellulit występuje głównie u kobiet: hormony, budowa skóry i genetyka
Estrogeny, budowa przegród łącznotkankowych i predyspozycje rodzinne tłumaczą, dlaczego to głównie kobiety się z nim mierzą.
Cellulit: fakty i mity
Skórka pomarańczowa czy obrzęk limfatyczny i lipedema? Kiedy iść do lekarza
Nie każda nierówność skóry to zwykły cellulit. Niektóre schorzenia wymagają diagnozy.
Cellulit: fakty i mity
Czym jest cellulit: budowa tkanki i dlaczego nie jest chorobą
Skórka pomarańczowa wynika z budowy tkanki podskórnej i dotyczy większości kobiet. Nie jest schorzeniem.
Cellulit: fakty i mity
Palenie tytoniu a skóra i krążenie: dlaczego może nasilać widoczność cellulitu
Nikotyna zwęża naczynia i przyspiesza starzenie skóry. Rzucenie palenia poprawia krążenie i kondycję tkanek.
Cellulit: fakty i mity
Genetyka i hormony a cellulit: na co masz wpływ, a na co nie
Część czynników jest uwarunkowana genetycznie. Styl życia pomaga, ale nie rozstrzyga o wszystkim.